Stăpânește stresul: Atelier de reconectare la tine și la comunitate

Stăpânește stresul: Atelier de reconectare la tine și la comunitate

Dragi studenți, 

Vă invităm cu căldură să vă alăturați atelierului ”Stăpânește stresul: Atelier de reconectare la tine și la comunitate” cu Mara Oniga, parte a Lunii Incluziunii în cadrul proiectului EUTOPIA MORE, organizat de Centrul Qualitas și de Centrul de Carieră, Orientare Profesională și Alumni al UBB. 

În lumea agitată a studenției găsirea echilibrului și sentimentul apartenenței sunt esențiale. Vom explora împreună tehnici practice pentru gestionarea stresului și modalități de a construi conexiuni autentice în comunitatea noastră academică. Participă și tu, dacă ți-ar prinde bine o îmbunătățire a calității vieții și construirea unei comunități de suport! 

Vă așteptăm cu drag la workshop!